很多人做周计划，写着写着就变成一张密密麻麻的清单，做完打勾，做完再写，周而复始却看不到全貌。这份XMind周计划思维导图模板就是来解决这个问题的——它把一周的安排放进一棵树里，月度和周度挂在一起，工作、培训、生活各走各的分支，打开就能看清这周到底要干什么。
模板用的是XMind格式，改起来没什么门槛，节点文字双击就能替换，颜色和线条也已经调好，不用自己从零搭结构。
一份模板，两层时间颗粒度
它的结构不是简单的一周七天，而是先把月度重点事务挂出来，比如“五月大事”这种节点，然后再往下铺开周一至周日。这样一来，你每天做的事情和这个月真正想推进的目标是对得上的，不会出现忙了一周却发现重要的事一点没动。
周一到周日每个节点下面，还能继续拆到上午、下午、晚上，或者按具体时间段排。事项多的时候，这种层级比一条条列清单要好找得多。
事务分类是现成的，不用自己想
模板里已经把常见的事务类型分好了，你直接往里填内容就行。大致覆盖这几类：
- 工作类：项目节点、会议、汇报、对接事项
- 培训类：课程、学习计划、复盘时间
- 生活类：锻炼、家庭安排、个人事务
- 月度重点：需要跨周推进的目标和里程碑
分类的好处在于，你能一眼看出这周是不是全被工作占满了，生活那一支是不是空着。空着不一定是坏事，但至少你心里有数。
小提示：如果某一类事务你压根用不上，直接删掉节点就行，导图不会因为少一个分支就乱掉。反过来，想加一支“副业”或“考试复习”也很快，拖一个同级节点出来即可。
蓝白配色，看久了眼睛不累
整份导图走的是蓝白配色，主干和分支的颜色区分度够，节点文字也清晰。这种配色不是为了好看，而是你在快速扫的时候能靠颜色分辨层级，不用逐字读。对于每天要打开看一眼的周计划来说，这点挺实际的。
另外，XMind本身的主题样式可以整体切换，如果你更喜欢深色或者别的色系，选中主题改一下就行，不用一个个节点调。
适合谁用，怎么用起来
如果你手上同时压着几个项目，或者日常事务杂到记不住，这份模板会比较顺手。项目经理可以拿它排周会节奏和交付节点，普通职场人也能用来把工作和生活分开摆。
用法上建议别一次填太满，先把这周必须完成的三五件事放进对应分支，剩下的再慢慢补。周计划这东西，留白比塞满更有用。
资源已经放在页面上了，免费下载，百度网盘和夸克网盘两个渠道都有。点一下下载按钮就能拿到XMind文件，改改就是你自己的一周。