C盘空间不足是Windows用户最常见的困扰之一，系统更新残留、临时文件、浏览器缓存和聊天软件缓存日积月累，往往能悄悄吃掉几十GB空间。本教程基于Windows自带的磁盘清理工具与系统临时目录，配合浏览器和常用软件的缓存清理功能，提供一套零风险的C盘清理流程。全程只清理系统缓存、临时垃圾、软件缓存与日志文件，不触碰文档、图片、安装包、压缩包、聊天记录等个人资料，适用于Win10与Win11全部版本，也适合对系统操作不熟悉的普通用户按图索骥。
适用系统：Win10 / Win11 全部版本
教程说明：本套为通用基础安全清理流程，所有步骤均为系统官方安全操作，无强制删除、无系统修改、无资料丢失风险。仅清理系统缓存、临时垃圾、软件缓存、日志文件；不会触碰文档、图片、安装包、压缩包、聊天记录、个人资料。本教程为所有C盘清理服务默认必做流程，稳定、安全、有效。
一、系统磁盘安全清理（核心步骤）
作用：清理系统更新残留、系统缩略图、错误日志、系统缓存，释放大量安全空间。
步骤1：打开运行窗口
键盘按下 Win + R，弹出运行窗口，输入命令 cleanmgr 后回车。
步骤2：选择C盘扫描
弹出「磁盘清理: 驱动器选择」窗口，在驱动器下拉框中确认选中 OS (C:)，点击确定。
随后「磁盘清理」开始计算可以在 OS(C:) 上释放多少空间，正在扫描临时文件，等待系统自动扫描完成。
步骤3：点击「清理系统文件」（关键步骤）
常规扫描完成后，界面显示可释放的磁盘空间与待删除文件列表，点击下方的清理系统文件(S)按钮。
此时会重新弹出「磁盘清理: 驱动器选择」窗口，再次选中 OS (C:)，点击确定，进行二次深度安全扫描。
步骤4：勾选安全清理项目（严格按照以下勾选）
二次扫描完成后，仅勾选以下选项：
- ✅ 临时文件
- ✅ 缩略图
- ✅ 传递优化文件
- ✅ Windows 错误报告和反馈诊断
注意：禁止勾选「以前的Windows安装（Windows.old）」，以免影响系统回滚能力。
步骤5：执行清理
确认勾选无误后，点击界面底部的确定按钮，在提示框中确认删除文件，等待系统自动完成清理。
二、用户临时文件夹清理（安全软件缓存）
作用：清理日常软件运行残留临时缓存，不影响任何软件数据。
步骤1：打开用户临时文件夹
键盘按下 Win + R，输入 %temp% 后回车，打开当前用户的Temp临时文件夹。
步骤2：全选删除
在窗口内按 Ctrl + A 全选所有文件，按 Delete 删除，系统弹出删除进度窗口并统计待删除项目。
提示：遇到「文件正在使用」提示时，直接点击【跳过】，不要强制删除。
三、系统临时文件夹清理
作用：清理系统全局临时缓存，安全无副作用。
步骤1：打开系统临时文件夹
键盘按下 Win + R，输入 temp 后回车。
步骤2：全选删除
按 Ctrl + A 全选，再按 Delete 删除，遇到占用中的文件全部跳过。
四、浏览器缓存清理（Edge / Chrome）
作用：清理网页图片缓存，解决浏览器卡顿、加载异常，不删除密码、书签、登录状态。
步骤1：打开浏览器设置
打开 Edge 或 Chrome 浏览器，进入设置 → 隐私和服务 → 清除浏览数据。
步骤2：严格勾选
时间范围选择全部时间，仅勾选缓存的图片和文件；密码、浏览记录、表单数据、书签等其余项目全部不勾选。
点击立即清除，等待完成。
五、微信缓存专项清理（C盘大户）
作用：清理微信日常图片、视频缓存，不删除聊天记录、不删除已保存文件。
步骤1：打开微信设置
电脑微信左下角菜单 → 设置 → 文件管理。
步骤2：清理缓存
点击清理缓存按钮，等待清理完成。
注意：严禁点击「清理聊天记录」，以免丢失聊天数据。
六、QQ缓存专项清理
同理，仅清理图片视频缓存，不动聊天记录。
进入 QQ 设置 → 通用 → 存储空间 → 清理缓存。
七、微软应用商店缓存重置
作用：修复商店卡顿、残留缓存，不删除已安装软件。
键盘按下 Win + R，输入 wsreset.exe 后回车，黑色命令窗口自动运行，窗口自动关闭即表示重置完成。
八、清理完成校验（必做收尾）
- 打开此电脑，查看C盘释放空间。
- 打开浏览器、微信、QQ，确认全部正常使用。
- 确认无文件丢失、无软件报错、无系统异常。
这里小编在不久前已经清理过一次啦，所以只有十几个G呢。
✅ 教程免责与安全说明
- 本套通用基础清理无任何不可逆风险。
- 全程不触碰用户个人资料、安装包、文档、图片、聊天记录。
- 所有操作均为 Windows 官方自带安全功能。
- 请严格按照教程操作，自发的危险操作，我这里概不负责。本教程最终解释权归米多思资源库所有。